Дата: 22 сентября 2026 года 14:00
Место проведения: онлайн
Спикер: Пахалко Наталья
Для кого?
- предпринимателей,
- руководителей бизнеса,
- экспертов.
Что будет?
- почему тревога не всегда мешает нам действовать, а может быть сигналом о перенапряжении разобраться,
- как многозадачность усиливает тревогу и почему постоянное переключение между задачами истощает,
- как научиться замечать сигналы перегрузки до того, как тревога начнёт управлять вашими решениями освоить конкретные практики и техники, которые помогают снижать уровень тревоги и возвращать контроль над своим состоянием
В результате участники поймут, как справляться со своей тревогой, вовремя замечать перенапряжение и использовать простые техники для управления своим состоянием в ситуациях высокой нагрузки и неопределённости.
Спикер: Наталья Пахалко - психолог, тренер, предприниматель, спикер с кризисной специализацией и бизнес-бэкграундом.
Только зарегистрированным участникам будет отправлен доступ к трансляции с возможностью общения со спикером. Участие бесплатное, регистрация обязательна.
Напоминаем, обратиться за поддержкой Центра «Мой бизнес» Санкт-Петербург (СПб ГБУ «ЦРПП») по различным направлениям могут как действующие, так и начинающие самозанятые, ИП и юридические лица, а также те, кто только планирует открыть своё дело. Поддержка предпринимателей.
Регистрация по ссылке
Место проведения: онлайн
Спикер: Пахалко Наталья
Для кого?
- предпринимателей,
- руководителей бизнеса,
- экспертов.
Что будет?
- почему тревога не всегда мешает нам действовать, а может быть сигналом о перенапряжении разобраться,
- как многозадачность усиливает тревогу и почему постоянное переключение между задачами истощает,
- как научиться замечать сигналы перегрузки до того, как тревога начнёт управлять вашими решениями освоить конкретные практики и техники, которые помогают снижать уровень тревоги и возвращать контроль над своим состоянием
В результате участники поймут, как справляться со своей тревогой, вовремя замечать перенапряжение и использовать простые техники для управления своим состоянием в ситуациях высокой нагрузки и неопределённости.
Спикер: Наталья Пахалко - психолог, тренер, предприниматель, спикер с кризисной специализацией и бизнес-бэкграундом.
Только зарегистрированным участникам будет отправлен доступ к трансляции с возможностью общения со спикером. Участие бесплатное, регистрация обязательна.
Напоминаем, обратиться за поддержкой Центра «Мой бизнес» Санкт-Петербург (СПб ГБУ «ЦРПП») по различным направлениям могут как действующие, так и начинающие самозанятые, ИП и юридические лица, а также те, кто только планирует открыть своё дело. Поддержка предпринимателей.
Регистрация по ссылке