Семинар
23 апреля 2024
16:00 — 17:30 (МСК)
Онлайн
Сложно строить отношения с некоторыми сотрудниками? Чувствуете, что не всегда корректно реагируете на чужие эмоции, и это мешает в работе? Разбираем, как эмпатия может способствовать достижению целей в бизнесе – на примерах.
В программе:
Ближайшие мероприятия цикла
Онлайн
Семинар
Эмоции под контролем: путь к саморегуляции
16 апреля 16:00 — 17:30
Сложно справляться со стрессом? Рассказываем, как распознавать свои эмоции и управлять своим поведением, когда задач, ответственности и вызовов слишком много.
В программе:
Надежда Уткина
Психолог онлайн-сервиса психологической помощи и консультирования Грань.рф
https://мсп.рф/education/events/intellekt-serdtsa-razvitie-empatii-v-biznese
23 апреля 2024
16:00 — 17:30 (МСК)
Онлайн
Сложно строить отношения с некоторыми сотрудниками? Чувствуете, что не всегда корректно реагируете на чужие эмоции, и это мешает в работе? Разбираем, как эмпатия может способствовать достижению целей в бизнесе – на примерах.
В программе:
- способность понимать эмоции как ресурс предпринимателя: разберём роль эмпатии в создании благоприятной рабочей атмосферы
- техники активного слушания: изучим навыки активного слушания для улучшения взаимопонимания и сотрудничества в команде
- управление конфликтами: расскажем, как разрешать конфликты через понимание эмоций других людей
- развитие лидерских качеств через эмпатию: освоим методики влияния на сотрудников, в основе которых лежит психология
- внимательность к чувствам людей как фактор успеха в бизнесе: проанализируем примеры из практики, где эмпатия способствовала достижению бизнес-целей
Ближайшие мероприятия цикла
Онлайн
Семинар
Эмоции под контролем: путь к саморегуляции
16 апреля 16:00 — 17:30
Сложно справляться со стрессом? Рассказываем, как распознавать свои эмоции и управлять своим поведением, когда задач, ответственности и вызовов слишком много.
В программе:
- осознание и идентификация эмоций: учимся распознавать и называть свои эмоции, понимать их происхождение и влияние на собственное поведение
- техники саморегуляции: формируем навыки для управления собственным настроением, включая дыхательные упражнения и медитацию
- принятие эмоций и их трансформация: рассказываем, как принимать свои состояния и трансформировать их в положительное направление
- повышение эмоциональной устойчивости: разбираемся, что делать с рабочими вызовами и стрессом
- план саморазвития: создаём индивидуальный план по укреплению самоконтроля для повышения качества жизни
Надежда Уткина
Психолог онлайн-сервиса психологической помощи и консультирования Грань.рф
https://мсп.рф/education/events/intellekt-serdtsa-razvitie-empatii-v-biznese