Мероприятия

Как победить прокрастинацию? Отвечает психофизиолог, профессор СПбГУ

2025-07-16 11:00
16.07.2025 11:00

Онлайн

Если вы занимаетесь чем угодно, но только не важной работой – это прокрастинация, склонность к постоянному откладыванию дел. Проводим границу между прокрастинацией и схожими поведенческими проявлениями, показываем связь с самооценкой, перфекционизмом и другими личностными особенностями. Предлагаем научно обоснованные стратегии, которые помогут «взять себя в руки».

Ирина Шошина Доктор биологических наук, профессор Института когнитивных исследований СПбГУ

Регистрация по ссылке
#Онлайн Психология, личная эффективность