Мероприятия

Самоподдержка и саморегуляция для жизненного баланса

2026-02-03 14:00
Дата: 2026-02-03 14:00
Место г. Москва, ул. Сходненская, д. 1, стр. 1

Приглашаем вас на встречу группы «Самоподдержка и саморегуляция для жизненного баланса».

Участие: бесплатно!

Описание:
Создавать и развивать бизнес – это увлекательно, но не всегда просто. Высокая нагрузка, неопределённость и ответственность могут привести к стрессу и усталости. Но можно научиться заботиться о себе и управлять своим состоянием. Именно этому мы учим в группе «Самоподдержка и саморегуляция для жизненного баланса».

У вас будет возможность обсудить свои задачи и проблемы. Найти поддержку и понимание. Получить практические навыки для повышения вашей стрессоустойчивости.

Почта: mycareer@mos.ru
Телефон: +7 495 870-44-44

Адрес: г. Москва, ул. Сходненская, д. 1, стр. 1.

Мероприятие проводится центром «Моя карьера».

Регистрация по ссылке
Психология, личная эффективность